То, что большинством из нас управляют страхи – далеко не секрет. Людей, уверенных в себе на 100%, — единицы. А остальные люди – явно неуверенны или скрыто неуверенны (самоуверенны). Последние зачастую боятся не меньше, а даже больше, чем открыто неуверенные люди, поскольку они еще и скрывают от себя и других свой собственный страх, не хотят в нем сознаваться, боясь негативных оценок со стороны значимых лиц.
В качестве примера явно завышенной тревожности людей можно привести данные одного из социологических опросов жителей больших городов России. На вопрос «Оцените вероятность нападения на вас, если вы окажетесь в одиночестве ночью на улице» 20% отвечающих дали оценку 90%. Это означает, что каждый пятый думает, что из 10 человек, встретившихся ему на улице, 9 нападут на него! 38% респондентов оценили эту вероятность в 20%. То есть, более чем каждый третий, считает, что на него нападет один из пяти людей, встреченных им на ночной улице. Оценки большинства остальных людей распределились в пределах от 15 до 2%. Однако социологам известна и фактическая вероятность таких нападений, которая составляет в среднем не более 0,01%. Это означает, что все люди боятся, а у страха, как известно, глаза велики.
Теперь подробнее о страхах (их сегодня модно называть фобиями). Удивительно, но люди могут бояться, чего угодно: и людей и одиночества, и открытого пространства и замкнутого, и высоты и глубины, и сказать что-то и не сказать, и иметь болезни и «того, что врачи ничего не находят»… Кроме того, страхи заразны. Они распространяются как от человека к человеку, так и внутри ума одного человека. Человек может, начав боятся чего-то одного, распространить этот страх и на другие жизненные ситуации. Например, потеряв однажды сознание или испытав неуверенность в одном месте, начать тревожиться и по поводу других ситуаций и постепенно заразить этим страхом всю свою жизнь.
Типичный пример передачи страха от одного человека другому это запугивание детей типа «Баю-баюшки-баю – не ложися на краю!..» Работая со страхами, имеющими корни в подобных детских переживаниях, мы обнаруживаем, что ребенок начинает бояться НЕ ТОГО, КЕМ ЕГО ПУГАЮТ, А ТОГО, КАК И КТО ЕГО ПУГАЕТ. То есть, если я, явно шутя, скажу, что через 5 лет наступит конец света, то мы посмеемся вместе. Но если ту же самую информацию с очень серьезной интонацией скажет академик Российской Академии Наук или президент РФ, то многим станет не по себе.
Теперь мы подошли к разгадке главной причины страхов. В народе, говорят «боится, значит уважает». Так оно и происходит. Мы уважали всех, кто нас авторитетно пугал в детстве. И поверили этим авторитетам: что надо бояться жить не по распорядку дня; бояться людей, потому что они могут сделать нам больно; бояться жить не как все люди, потому что осудят; бояться зла, потому что оно и в Африке – зло; бояться добра, потому что «мало ли что у них на уме»… Мы доверчиво научились бояться и даже не заметили, что на самом деле мы боялись своих «учителей». А они обманывали нас, наполняя наши неокрепшие души сомнениями и неверием в свои силы. А делали они это потому, что боялись потерять свою власть над нашими душами. Мы заразились от них страхом, но мы ведь можем и вылечиться! Единственное лекарство от нашего страха – это знание правды. Есть очень много вещей в жизни, которых мы боимся, ничего не зная о них. Но разве кто-то мешает узнать? Обычно мешает только лень, — потому что легче пойти и «спросить у того, кто знает». А таких авторитетных советчиков – хоть отбавляй. Ведь авторитет – это и власть, и деньги, и слава…
СТРАХ И ЗНАНИЕ
