Подписаться на рассылку

РЕЦЕПТ ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ и не только!.. (набор открыт)

РЕЦЕПТ ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ и не только!.. (набор открыт)

РЕЦЕПТ ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ и не только!..
(набираем первую дистанционную группу лечебного голодания)

Многие люди больше, чем смерти, боятся старости. Действительно, кому хочется становиться дряхлым, немощным, беспомощным? Ведь это как рабство – зависеть от своего старого тела. Не случайно ученые, философы, мистики ищут рецепты вечной молодости. Ищут… в то время, как такой рецепт очень прост и известен с древности. Это – лечебное голодание! Но не то голодание, после которого люди становятся раздражительными и злыми или объедаются пуще прежнего, а осознанное голодание, во время которого происходят настоящие чудеса.
Современный человек живет на очень низком уровне энергии. Он не использует и 5% своего потенциала. Он превратился в «тревожащийся автомат», занимающийся потреблением различного рода пищи и информации при очень низком «коэффициенте полезного действия» на выходе. Такая жизнь стала привычной для нас, поэтому мы не видим в ней ничего плохого, пока вдруг в один прекрасный миг не осознаем, что заболели, или постарели, или «силы уже не те».
Во времена Гиппократа и Авиценны врачи считали, что 99% болезней зависят от образа жизни и мыслей человека, поэтому в древней медицине призыв «Не навреди!» был обращен не только к врачам, но и к пациентам. Действительно глупо пичкать человека лекарствами, если при этом он сохраняет все вредные привычки и занимается саморазрушением.
Одной из самых приятных и вредных наших привычек является переедание. Современные люди не знают, что такое настоящий голод. Мы в основном заняты удовлетворением голода вкусового. Мы заедаем наши проблемы, притупляем нервное возбуждение, причем доказано, что худые люди занимаются этим даже больше, чем полные. Следствием такого «заедания проблем» является притупление чувствительности и потеря целеустремленности. В сказках есть многочисленные примеры того, как главный герой не искушается на пути к цели «молочными реками с кисельными берегами», в то время как его более слабые духом конкуренты, остановившись переночевать у гостеприимной хозяйки, задерживаются у нее так надолго, что, в конце концов, даже забывают о цели своего путешествия.
Таким образом, лечебное голодание как оздоровительная методика действует, в первую очередь, на психологическом уровне. В психотерапии – это один из главных методов так называемой «сенсорной депривации». Депривация – это лишение человека возможности получать привычные стимулы (еда, питье, общение, свет, телевизор, книги и т.д.). Метод «сенсорной депривации» используется для «просветления верующих» в церкви – это различные посты, ограничение себя в чем либо. Однако верующие часто превращают сами религиозные посты в привычку и воздерживаются не с целью самопознания, а из чувства долга. Поэтому эффект от такого самоограничения минимальный. Настоящий смысл «сенсорной депривации» как психотерапевтического метода в том, чтобы лучше узнать себя и свои слабости и справиться с ними.
Например, человек, который решился голодать, может сначала столкнуться со своей нетерпеливостью, отсутствием силы воли. На фоне того, что он пропустил очередной обед, такой человек может фактически стать одержимым идеей еды и жалостью к себе. Он может исхитриться и прекратить голодание под любым предлогом, который даже ему самому покажется несущественным, как только он снова удовлетворит свою жадность. Если проявить на этой стадии терпение можно разобраться со своей жадностью и жалостью к себе и на практике ощутить правдивость поговорки «Аппетит удовлетворяется не количеством пищи, а отсутствием жадности».
Другой внутренний враг человека – это его гордость. Некоторые люди, поголодав, начинают смотреть на остальных сверху вниз, с презрением, считая их слабыми и безвольными. Если человек не искусится собственным высокомерием, то он поймет смысл другой поговорки «Какою мерою меряете, таким судом и судимы будете». Таким образом, во время лечебного голодания проявляются многочисленные слабости человека, которые могут сменять одна другую на фоне того, что, отказавшись от ритуала приема пищи, человек не знает, чем заполнить огромное количество времени, которое до того он тратил: на мысли о еде, предвкушение, поход в магазин, приготовление, поедание, переваривание, туалет, — и так бесконечно. Вот и получается, что психологические проблемы во время голодания доминируют. Именно они заставляют человека прекратить «столь жестокие эксперименты над собой», убедить себя в том, что голодание вредно и противоестественно для организма.
В то же время на самом деле в природе нет ничего естественнее, чем голодание. Животные (за исключением некоторых домашних и изуродованных цивилизацией) сами голодают и уединяются во время болезни, чтобы мобилизовать силы для исцеления. Маленькие дети сохраняют рвотный рефлекс и способность к отрыжке, пока взрослые не подавят их естественную защитную реакцию от стремления бабушек и мам накормить.
Теперь о молодости. Старение человека в первую очередь начинается с нарушения способности к регенерации (воспроизведению и восстановлению) отдельных клеток и тканей. В организме человека все клетки обновляются в среднем за 200 дней. Это означает, что за этот срок мы можем получить практически новое тело. Однако наше тело строится по образу и подобию наших мыслей, поэтому в большинстве случаев оно, несмотря на регенерацию не молодеет, а стареет, поскольку мы сами не верим в вечную молодость. На фоне такого застойного образа мыслей с возрастом тело «зашлаковывается», накапливает балластные и токсичные вещества.
Если мы постоянно, по нескольку раз в день принимаем пищу, наш желудок, кишечник, печень, поджелудочная железа, почки находятся в работе и практически не отдыхают. Даже небольшое количество пищи требует энергетических затрат на расщепление, переваривание, выведение продуктов переработки, как на фабрике. Если мы считаем, что должны хотя бы изредка делать генеральную уборку в своей квартире, то, «по логике», мы просто обязаны хотя бы раз в неделю очищать свой организм от всякого «мусора». Иначе этот «мусор» (в том числе старые, мутировавшие, опухолевые клетки, аллергены, паразитические микроорганизмы, соли и т.п.) накапливается и захламляет наше тело. По той же аналогии, кроме уборки необходимо делать время от времени и ремонт.
Самая естественная «уборка» и «ремонт» организма осуществляется во время лечебного голодания. Механизм его физиологического действия прост. Мы можем получать энергию не только из пищи, поступающей в наш организм извне, но и путем переваривания собственных ненужных, старых, отживших свое и лишних клеток и тканей. Существует закономерность: когда человек голодает, в первую очередь организм избавляется от того, что ему не нужно. И избавляется эффективно, как на самом лучшем, безотходном, экологически чистом предприятии. Таких лишних веществ в организме так много, что их запаса даже у худого человека хватает минимум на 40 дней.
Приведем несколько примеров из научных экспериментов. Английский биолог Хаксмей проводил опыты над дождевыми червями. Он кормил целую колонию этих червей обычной для них пищей, а одного периодически «морил голодом». Во всем остальном образ жизни отделенного червяка не отличался от остальной колонии. В итоге голодающий червяк пережил 19 (!) поколений червей, живших в колонии.
Наш отечественный ученый академик С.А.Аракелян, будучи ветеринаром подмосковного совхоза «Останкино», однажды решил подвергнуть голоду старых, переставших нестись кур. Для того чтобы снять паническое состояние от голода, он давал им питье на основе трав. Поголодав, куры снова начали нестись. Позже Аракелян повторно подверг эксперименту тысячу старых кур. Через месяц голодания у всех кур отрасли новые перья, они стали энергичными, подвижными и начали снова откладывать яйца! Через месяц после голодания неслись 63% кур, через два – 91%. Данные эксперименты доказали, что голод не убивает. Разумный, контролируемый, он возвращает молодость. Куры, проходившие курс физиологически полезного голодания, стали жить по 18 лет вместо шести.
Осенью 1985 года Аракелян спас уникального быка – улучшителя породы по кличке «Кристалл», который на 9-м году жизни умирал от старости и болезней. Лечебное голодание длилось месяц. Бык резко сбавил в весе, но зато поднялся на ноги, стал ходить, а затем и бегать. Обследование показало отсутствие радикулита, все физиологические параметры вышли на уровень молодого животного. Осенью 1986 года он снова дал семенной материал, качество которого стало выше, чем в молодые годы. Таким образом, голодание вместе с молодостью возвращает потенцию, которую часто безуспешно лечат лекарствами! Продолжительность жизни быка увеличилась более чем в два раза.
Подобные примеры далеко не единичны. Среди людей также существуют долгожители, главным секретом которых является разумное применение лечебного голодания. Так, американский гигиенист Поль Брег погиб в возрасте 96 лет, катаясь на серфинговой доске на волнах под Майями. Всю жизнь он придерживался своей системы оздоровления, в которой главное место занимали лечебное голодание и развитие «нервной силы». Вскрытие, проведенное после его смерти, показало, что все органы и ткани его тела соответствовали состоянию 25-летнего молодого человека.
Можно привести еще множество примеров «чудесного» действия лечебного голодания от античных времен до наших дней, но для тех, кто заинтересовался этим прекрасным способом восстановления и сохранения молодости и здоровья, необходимо знать несколько важнейших правил.
• Во-первых, голодание – это увлекательный способ самопознания, а не способ похудеть или «подвиг» ради здоровья. Те, кто голодает только с целью «сбросить лишний вес», часто интересуются только конечным результатом. Во время голодания такие люди не учатся понимать свое тело и его потребности. В результате, часто бывает, что «потерпев», «помучившись» голодом ради красоты и внешнего эффекта, после голодания эти мученики снова набирают вес пуще прежнего.
• Во-вторых, прежде чем голодать, надо получить необходимую теоретическую информацию о физиологии своего организма и методиках лечебного голодания. Тогда Вам будет не страшно испытывать те или иные ощущения во время «разгрузки». То есть все страхи, суеверия, негативные мнения должны быть обезврежены знанием о том, что происходит с Вами. Если Вы не уверены в себе – лучше не голодать. Те же, кто сомневается, могут навредить себе и своему здоровью.
• В-третьих, начинать оздоравливаться при помощи лечебного голода лучше под контролем врачей и специалистов в этой области, которые сами имеют такой опыт. Лучше, если в это время Вы будете за городом и круг Вашего общения будет ограничен (из него лучше исключить людей, которые могут Вас провоцировать на еду или прекращение разгрузки, саботировать Ваше голодание, относиться к нему скептически или критически). Пока Вы не приобрели достаточного количества знаний и уверенности, Вам лучше сконцентрироваться на процессе лечебного голодания, а не на борьбе с его противниками.
• В-четвертых, особое внимание необходимо уделять процессу выхода из голодания. В это время ни в коем случае нельзя допускать «срывы» и объедаться. Переход от голодания к обычному режиму питания должен быть постепенным и последовательным. Только в этом случае оно принесет пользу.
• И последнее, — кому и сколько надо голодать? Режим голодания зависит от уровня здоровья. Здоровому человеку достаточно голодать один раз в неделю по 24-36 часов и 4 раза в год по 7-10 дней. «Зашлакованным» людям, прежде чем выйти на этот поддерживающий режим, необходимо освободиться от шлаков и токсинов, восстановить работу нервной, иммунной и эндокринной систем организма. Поэтому здесь режим нужно подбирать индивидуально, в зависимости от психологического типа человека и состояния его здоровья.

Если Вы заинтересовались простым и доступным методом, мы можем предложить Вам научиться его использованию в нашей дистанционной группе лечебного голодания. Если хотите присоединиться записывайтесь в комментах под номерами. Набираем БЕСПЛАТНУЮ группу и начинаем! Для психологической и врачебной поддержки ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ ВКЛЮЧИМ В ЧАТ, В КОТОРОМ БУДЕМ ОБСУЖДАТЬ ТЕКУЩЕЕ СОСТОЯНИЕ УЧАСТНИКОВ. ТАКЖЕ БУДЕМ ПРОВОДИТЬ ВЕБИНАРЫ И КОНФЕРЕНЦИИ ПО СКАЙПУ. Сроки голодания разные от 1, 5 суток до 20-ти и больше, — кто сколько сможет, Поможем как войти так и правильно выйти из голода, чтобы получить наилучшие результаты!

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.