iipp | Июл 22, 2024 | Блог
2 июля в Москве на Борисовских прудах прошел тренинг по правополушарному рисованию. Вёл его Михаил Кокорин. Встреча была прекрасной, душевной, наполненной приятным общением и творчеством! Компания собралась замечательная: были и взрослые, и дети. Рисовали в беседке прямо на свежем воздухе, под пение птиц и шум деревьев. Тренинг стартовал в 17 часов. Суть правополушарного рисования — отключить своё «рацио», довериться руке, кисти, вдохновению. И чтобы достичь этого состояния, в начале тренинга выполнялись специальные упражнения. После упражнений участники смешивали краски. К созданию картин приступили примерно около 18 часов. Темп был невероятно быстрый! За 3,5 часа работы было выполнено 8 маленьких картин и 3 больших! В числе больших картин получились восхитительные пейзажи: зимний, весенний (ручей) и летний (море с волнами). Осенний пейзаж, к сожалению, создать уже не успели, потому что стало смеркаться. Но и 11 картин, согласитесь, это немало! Как же приятно отвлечься от ежедневных дел, планов, таймингов и погрузиться в чистое творчество! Все участники тренинга получили настоящее наслаждение. Следующий тренинг по правополушарному рисованию пройдет в Москве 30 июля. Так что спешите записаться и почувствовать себя настоящим...
iipp | Июл 15, 2024 | Блог
Друзья! Спешим сообщить, что наши курсы по обучению Северному массажу претерпели некоторые изменения! Теперь обучение состоит из 10 модулей по 5 часов. Стоимость каждого — всего 5000 рублей! Почему же мы решили трансформировать привычный интенсив по «Северным мануальным практикам»? Ответ прост — чтобы этот курс стал доступен не только для профессиональных массажистов, но и для людей: — которые не имеют медицинского образования; — которые не обучались на других курсах какого-либо вида массажа; — которые не собираются работать массажистами и зарабатывать этой профессией. Что даёт вам овладение навыками Северного массажа: * вы сможете делать северный народный массаж себе и своим близким; * вы получите возможность возродить традиции народного северного массажа и передать их своим детям; * вы получите возможность обеспечивать профилактику своих болезней и не доводить состояние своего здоровья (и здоровья своих близких) до критического; * вы будете уметь оказывать первую массажную помощь сразу же после начала обострения болезни или травм, чем поспособствуете значительному сокращению периода выздоровления и реабилитации; * вы научитесь отличать качественные медицинские услуги (в том числе массаж) от медицинских вмешательств, которые могут привести к осложнениям и усугублению симптомов болезни. Как теперь построено обучение на курсе народного Северного массажа: вы проходите все 10 модулей за 5 месяцев. При этом содержание каждого модуля расширяется и углубляется, заканчивается зачётом и домашним заданием, которое будет необходимо сделать к началу следующего модуля. По прохождении всех модулей и сдачи квалификационного экзамена выпускник получает Свидетельство о прохождении курсов и Диплом дополнительного профессионального образования государственного образца, дающий новую квалификацию и право работать по специальности «Бытовые косметические услуги» (КОСМЕТИК). Курс стал шире, глубже, подробнее, что непременно ведёт к укреплению получаемых...
iipp | Июл 11, 2024 | Блог
К психологу-интегральщику приходит молодой мужчина с жалобой на ощущение финансового тупика, безысходности и разочарования: «Я пашу на трёх работах, но деньги словно утекают сквозь пальцы. Сколько бы ни работал, денег будто нет. Нет сил и желания вообще работать. Ощущение, что ничего не поменяется». Состояние мужчины усугублялось ещё и тем, что, по его словам, «жене все мало»: «Всё время недовольна, и ей всё мало! А меня кто спросит, чего хочу я? Мои желания никому не интересны!». Психолог начинает работать техникой «внутренний диалог»: предлагает пациенту пересесть на стул напротив и «посмотреть на себя со стороны». Поначалу мужчина относится к себе первому как бы с претензией: «Ты — женатый человек с детьми! На тебе ответственность!». Но это обвинение быстро переходит в подбадривание: «Держись, мужик! Ты ведь справлялся как-то!». Пациент возвращается на первый стул, где у него усиливается ощущение безвыходности: «Ведь я сам это выбрал. Значит, нужно терпеть и делать. Только непонятно — зачем? Все впустую. Чувствую опустошение и бессмысленность собственных действий». Психолог быстро понимает, что, хоть запрос и касается финансов, но причина проблемы кроется в отношениях. Поэтому работа переключается на диалог с женой. Мужчина представляет в пространстве свою жену: «Я хочу быть с ней и детьми. Но в то же время хочу забыться, пропадать на работе, чтобы жена не пилила. Чувствую и любовь, и отчаяние, и обиду». Тут выясняется, что пациент реагирует не только на требования жены зарабатывать больше, но и на её попытку навязать ему ответственность за ЕЁ ЧУВСТВА И СОСТОЯНИЯ. С позиции жены звучат слова: «Я сижу с детьми в четырёх стенах! Мне грустно и тяжело! Ты должен понять меня и помочь!». Со своей же, первой, позиции...
iipp | Июл 4, 2024 | Блог
Задумывались ли вы: когда в настоящем испытываете, например, чувство вины (может быть, другое чувство), то на какой возраст вы себя ощущаете? Очень вероятно, что, прочувствовав свое состояние, можно заметить изменение в ощущении своего возраста. Разрыв с физиологическим возрастом может быть кардинальный. В другой раз приведу пример такого случая, а здесь хочу просто пообщаться с вами на эту тему. Про что это искажение фактической реальности? А про то, что это когда-то с вами уже было и чувства вины могло бы и не быть, если бы вы не ЗАСТРЯЛИ в ОБРАЗЕ. Можете поисследовать любые ваши эмоции и реакции тела в какой-то ситуации. С чем связана ваша реальность кроме настоящего в этот момент, если осознать, какие ощущения, чувства и эмоции в данный момент испытываете? Как они ощущаются в теле? Что хочется в этот момент? А как вы реагируете на себя, если смотрите со стороны? Тут можно задать много вопросов, и все они — своего рода ориентиры, ведущие в связь с образом. Интересная задачка даже для самопознания, но непростая, ведь чувства и эмоции настолько могут захлёстывать, что в осознанность без «проводника» (психолога) не зайти. Хотя это так же тренируется и именно в психотерапевтическом процессе: способность не «качаться» наобум туда, куда «ветер дунет», а осознавать все влияющие факторы в моменте и иметь ВЫБОР — погружаться в эту реактивность и аффект или нет. Ведь часто одно только осознание связи своей реакции с чем-то из прошлого уже разряжает силу аффекта в настоящем, не говоря уже о возможности вообще ВЫЙТИ ИЗ ОБРАЗА и ощутить себя в большей связи с настоящим. Образы бывают разные, но в целом делятся на те, что «привет из ПРОШЛОГО» и те,...
iipp | Июн 27, 2024 | Блог
Так называется фильм Максима Кулагина с Антоном Лапенко в главной роли. На первый взгляд, это фильм о сложности понимания мужской роли в современном обществе, поднимающий вопросы: каким должен быть современный мужчина, что означает настоящая мужественность? Психологи толпами анализируют сюжет и поведение героев, выносят свои вердикты. Очевидно, что гопники вряд ли участвуют в дискуссиях и высказывают свою точку зрения. А зря! Кстати, она могла бы быть достаточно близкой к истине. Но в основном высказываются «культурные» люди, такие же, как главный герой фильма Глеб. И большинство из них делает вывод о том, что Глеб не смог совладать со своей агрессией. И ему никто (в том числе властная и эгоистичная жена) не помог с нею разобраться. В результате агрессия вырвалась наружу и Глеб, потеряв контроль над нею, убил ненавистного гопника. Большинство критиков, в том числе психологи, утверждают, что агрессию породила конфликтная ситуация столкновения с соседом-гопником, в которой Глеб повел себя внешне сдержанно и из-за этого впал в недовольство собой. Нам же очевидно, что конфликт был изначально в личности героя. А ситуация лишь высветила его, поставила перед героем задачу его разрешения. Справился ли он с этой задачей? Нашел ли он правильное решение? Финал фильма показывает, что НЕТ. В свете теории интегральной психологии и психотерапии в личности Глеба доминирует внутренний диалог «Я- — ТЫ-». Это диалог, в котором человек отождествляет себя с позицией меланхолика «Я – не ОК», конкретнее – с позицией труса. А второй (внешний) полюс его же внутреннего диалога — «ТЫ НЕ ОК». Позиция, с которой он сам себя презирает за свою же трусость. То есть он и чувствует себя изнутри трусливым ничтожеством, слабаком, не мужчиной, и одновременно сам себя...
