Подписаться на рассылку
Психология и психотерапия – это просто

Психология и психотерапия – это просто

Одна из главных задач нашего Института – объяснить людям, что настоящая психология и психотерапия должны быть доступными и простыми для каждого. Поэтому мы активно занимаемся ликвидацией психологической безграмотности населения. В связи с этим нужно сказать о том, как разобраться в море современной психологической информации. Предлагаю вам нашу бытовую  классификацию. Во-первых, психологию можно разделить на научную и житейскую. Научная – характеризуется солидностью терминологии, многообразием печатных трудов и, зачастую, очень усложненным пониманием многих простых вещей. Поклонниками и представителями научной психологии являются в основном люди, которые стали психологами для того, чтобы решить свои личные проблемы. Потому сложность созданной ими науки связана со сложностью и конфликтностью их «богатого внутреннего мира». При обращении за помощью к ним вы рискуете, что они найдут у вас все свои проблемы. Житейская психология в первую очередь опирается на собственный опыт людей, которые ее проповедуют. Она говорит о том, что знания должны быть практичны и давать силу, а сила – в правде. Такая психология рождается в ситуациях, где человек поставлен на грань выживания лицом к лицу со смертью, то есть на войне, в дикой природе, в местах заключения и т.п. Это психология джунглей, где «мы все одной крови», или психология воровского закона, где все   «по понятиям». Это психология сильных людей. Однако в мире она очень часто опошляется до вульгарных вариантов примитивной обывательской психологии «лишь бы меня не трогали», или циничной психологии насилия и обмана «кто самый сильный и хитрый, тот и победит». Во-вторых, мы разделяем психологию по намерениям – на настоящую и формальную. Первая – это психология свободы, и целью ее является достижение человеком настоящей личной свободы. Это, в первую очередь, свобода мышления человека, которая дает ему возможность понять...