Подписаться на рассылку

24 августа, в 20.00 по Мск — Первое занятие клуба по Интегральной Психотерапии!

24 августа, в 20.00 по Мск — Первое занятие клуба по Интегральной Психотерапии!
ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ КЛУБА ПО ИНТЕГРАЛЬНОЙ ПСИХОТЕРАПИИ!
24 АВГУСТА, В 20.00 ПО МСК, ЗАПИСЫВАТЬСЯ У ЛАРИСЫ БОЙКО — https://vk.com/larisa_boyko_r
ТЕМА: «С ЧЕГО НАЧАТЬ, ЕСЛИ НАВАЛИЛОСЬ МНОГО ДЕЛ? ИЛИ — ЕСЛИ ТЕЧЕТ КРЫША…»
Есть в интегралке техника «Выхода из образа», использование которой позволяет сделать инвентаризацию главных и второстепенных образов, в которых «застрял» и «»сидит» человек. В который раз убеждаюсь, что если не распознать самый энергозатратный образ (который «перетягивает» на себя больше всего внимания) и не освободиться от него, то на остальные может просто не хватить сил.
Например, после отпуска до вчерашнего дня у меня накопилось важных дел 15-20 (от продления договора аренды земельного участка до замены масла в двигателе машины и заготовки компотов на зиму). И каждое из них казалось одно важнее другого, часть составляли темы текущего дня, часть -долгосрочные проекты и «долги». Инвентарный список был понятен, но часть дел не двигалась по внешним причинам, не от меня зависящим, попытка делать другие дела была не очень эффективна. И в общем-то, можно сказать, что я «забуксовал», эффективность снизилась в разы.
И вот вчера, наконец, удалось закончить одно дело, которое беспокоило меня неделю. Дело в том, что после сильного ветра на крыше моего дома съехали 3 черепицы и образовалась дыра, а погода подвинулась в сторону сильных дождей и поэтому проблему нужно было решать срочно. В одиночку ее решить было не возможно, — крыша крутая, черепица старая, ползать по ней рискованно, нужна страховка, и т.д. Люди, которых я просил помочь, подвели. В общем проблема. Но одна из многих. А вчера друг, наконец, помог, — три черепицы были сдвинуты на место и дыра закрыта.
Такое маленькое дело, казалось бы. Но впервые за неделю я заснул спокойно, не смотря на 19 других важных дел! А сегодня все остальные дела стали решаться одно за другим! Это как затор после аварии на дороге. Даже маленький автомобиль может перегородить дорогу так, что другим не будет возможности проехать. И пока его не убрать с пути, все другие машины, — и маленькие, и большие, — будут стоять на месте.
24 АВГУСТА В 20.00 ПО МСК мы приглашаем вас на клуб интегральной психотерапии, который пройдет в режиме скайп-конференц связи. На занятии мы научимся находить маленькие причины больших проблем, — тот ключевой образ, без разрешения которого все остальные дела не двигаются с места. Присоединяйтесь — будет интересно!

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.